Durées et prix annoncés
Consultations
Chaque consultation ci-dessous annonce son cadre : ce sur quoi nous travaillons, la durée d'une séance, son prix. La séance de bilan permet de déterminer celle qui convient.
Non remboursé par l'Assurance Maladie, mais de nombreuses mutuelles prennent en charge une partie de chaque séance. Vous recevez un reçu daté à chaque fois.
Stress et surcharge mentale
Quand la tête ne s'arrête jamais : des moyens concrets pour faire retomber la pression, utilisables dès la première semaine.
Sommeil et nuits réparatrices
Pour les nuits passées à négocier avec l'horloge : une méthode calme et structurée pour préparer le sommeil plutôt que de le poursuivre.
Sortie d'épuisement professionnel
Après la chute, la reconstruction : doser son énergie, retrouver un vrai repos et apprendre à repérer les signaux d'alerte qu'on a manqués la première fois.
Vivre avec des tensions installées
Quand le corps garde la mémoire des tensions (dos, mâchoire, maux de tête) : des pratiques douces qui font retomber la pression, en complément de votre suivi médical.
Préparer un grand jour
Examen, permis de conduire, accouchement, opération, prise de parole : arriver préparé plutôt que simplement inquiet.
Deuil et transitions de vie
Une perte, une séparation, un départ : un espace stable pour traverser la période à laquelle personne ne vous avait préparé.
Enfants et adolescents
Stress scolaire, sommeil, grosses émotions, trac des examens : des séances ludiques et concrètes de 6 à 17 ans, parents tenus informés.
Confidentiel : rien de ce que vous partagez ne sort de cet échange
Réserver la séance de bilan
Une séance pour faire le point sur la situation et voir si la méthode convient. Vous repartez avec un avis honnête dans tous les cas, y compris « vous n'avez pas besoin de moi ».